сб, 14 дек.
02:13
Южно-Сахалинск
-22 °С, облачно

На передовой линии

26 октября 2021, 08:55Общество
Фото: Фото с сайта gp4.sakhalin.gov.ru В поликлиники № 4 работает немало специалистов со стажем

От участкового терапевта во многом зависит здоровье пациентов.

Врачи-терапевты по праву считаются передовым отрядом в сфере здравоохранения. К ним на прием хотя бы раз в жизни приходил каждый из нас. Для этих специалистов даже ввели отдельный профессиональный праздник – 17 октября в России отмечают День участкового терапевта. В наших поликлиниках такой врач – очень востребованный и занятой, ему нужно иметь глубокие знания в различных областях медицины.

Среди его многочисленных обязанностей не только постановка диагноза и лечение пациента. Участковые терапевты проводят диспансеризацию населения, ходят по вызовам, направляют больных на плановую госпитализацию и операции. О специфике нелегкой работы рассказала участковый терапевт городской поликлиники № 4 Южно-Сахалинска Анастасия Саблина.

Уметь слушать

Анастасия – молодой специалист. Два года назад она окончила в Рязани государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова по специальности «Лечебное дело», затем ординатуру по дерматовенерологии. Приехав на Сахалин, устроилась в отделение диспансеризации и профилактики городской поликлиники № 4. Очень довольна коллективом, где много специалистов с огромным опытом, профессионалов, у которых можно поучиться.

Работа на посту участкового терапевта открывает большие возможности, уверена Анастасия Саблина. В первую очередь это постоянная практика, а от опыта и знаний зависит квалификация врача. Во-вторых, на прием к терапевту всегда приходит много пациентов, и, общаясь с ними, невольно учишься коммуникабельности.

В современном мире на жизнь человека, его здоровье, особенно в городах, огромное влияние оказывают психологические факторы. Поэтому так важно в разговоре с пациентом узнать об условиях его жизни, характере работы, питания, о наличии или отсутствии стрессов, наследственных заболеваний и с учетом этих многочисленных нюансов назначать анализы. Если проблем не выявлено, нужно искать причину недомогания глубже.

– Например, пациент с хроническим кашлем говорит: «Чаще всего мучаюсь, когда волнуюсь». Если вникнуть в эту фразу, становится ясно, что так человек реагирует на стресс. В последние годы участились случаи панических атак, когда при хороших анализах и результатах обследования пациент страдает тяжелой тревогой, беспричинным страхом. Они сочетаются с неприятными симптомами, такими как головная или желудочная боль, тахикардия, одышка. В этом случае помогут психолог или психотерапевт, главное – довериться специалисту и не стесняться, – рассказывает Анастасия Саблина.

Фото: Фото из архива Алины Саблиной

Вредный диван

Так получилось, что профессиональный старт молодого врача частично совпал с началом пандемии коронавируса. Приходилось неоднократно лечить не только COVID-19, но и его последствия, даже на первый взгляд не столь явные. Ведь длительная самоизоляция отразилась на здоровье многих людей не лучшим образом.

Большинство вынужденно работали дома, где всегда на виду холодильник с едой и диван. Далеко не все смогли противостоять домашним соблазнам, в итоге – переедание и гиподинамия, хотя можно было бы полчаса в день заниматься фитнесом в режиме онлайн. Снижение физической активности стало для человечества еще одной пандемией с серьезными последствиями.

– От сидячего образа жизни уменьшается активность мышечно-скелетного аппарата и нервной системы, что ведет к атрофии мышц и почти наполовину увеличивает нагрузку на позвоночник. Вдобавок у малоактивных людей страдает кровоснабжение головного мозга. Пациенты начинают искать медикаментозной помощи, хотя проблему решила бы простая двигательная активность, – уверена терапевт.

Как можно максимально отодвинуть время встречи с опасными недугами? Волшебной таблетки нет, говорит Анастасия Саблина. Нужно отказаться от алкоголя и сигарет, правильно питаться, избавиться от лишнего веса и как можно больше двигаться. Не надо заниматься в спортзале до седьмого пота, достаточно небольшой, но постоянной нагрузки, считает она.

А еще нужно уметь смотреть на жизнь позитивно. Мрачный настрой и безрадостное восприятие мира обезоруживают наш организм перед инфекциями и болезнями.

Наталья РУСИНОВА

Далеко не каждый знает, что у него повышены артериальное давление или уровень холестерина в крови, а постоянный кашель люди часто списывают на переутомление или низкий иммунитет, тогда как он может быть предвестником опасных заболеваний. Поэтому очень важно проходить диспансеризацию, чтобы вовремя взять под контроль вероятные проблемы со здоровьем.