Южносахалинцы активно участвуют в сдаче норм ГТО

Тест для спортивных

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» применяли в Советском Союзе с 1937 по 1991 год. Затем был перерыв более чем в 20 лет. В 2013-м президент страны и ряд региональных руководителей выступили с инициативой возродить движение ГТО уже под эгидой Минспорта РФ. Для этого в каждом населенном пункте постепенно создавались центры тестирования.

Сейчас в Сахалинской области таковых больше 20, три из них расположены в островной столице. К муниципальным относится и центр тестирования МАУ «Спортивный город», который находится в здании бывшей коррекционной школы № 17. Ежегодно здесь проходят испытания более чем 1,3 тысячи горожан, не менее половины из них получают заветный знак отличия.

Интересно, что большинство участников мечтает получить золотой знак отличия, едва успев зарегистрироваться. Но это практически нереально, объясняет Лира Петровна. Среднестатистический человек, который привык к сидячему образу жизни и проводит большую часть дня в гаджетах, не может похвастаться ни выносливостью, ни гибкостью.

Не всегда с первого раза везет в легкоатлетических дисциплинах - бегать горожане любят, но во временной норматив с первого раза укладываются немногие. Хорошо, что испытания в течение года можно проходить неоднократно. Если участник ГТО с первой попытки не сдал какую-либо дисциплину, специалисты муниципального центра обязательно ему помогут, подтянут до нужного уровня. Главное, чтобы человек не ленился и добросовестно выполнял все рекомендации инструкторов.

На территории нашего городского округа действуют три центра тестирования ВФСК ГТО:

• региональный центр тестирования «Спартак» ГБУ «СШОР летних видов спорта им. Э.М. Комнацкого»;
• региональный центр тестирования «Зима» ГАУ «СШОР зимних видов спорта»;
• муниципальный центр тестирования МАУ «Спортивный город».

Больше тренироваться

Для того чтобы считаться участником движения ГТО, необходимо сдать четыре обязательные дисциплины. В каждой возрастной группе они разные, например у первой ступени (дети 6-8 лет) это челночный либо обычный бег на 30 метров, смешанное передвижение на дистанции в 1 километр, наклон вперед на гимнастической скамье и на выбор подтягивание или отжимание. Затем дополнительные испытания, пройдя которые с высоким результатом, можно претендовать на получение знака отличия.

Сейчас в комплексе 11 возрастных ступеней, а со следующего года их увеличат до 18. Лира Денисова говорит, что эти нововведения оправданны, ведь сдавать одни и те же нормативы в 31 год и в 39 лет нет резона. К тому же многие постоянные члены движения ГТО после получения знака не хотят ждать целых 10 лет до перехода в другую возрастную ступень.

По статистике, собранной сотрудниками центров тестирования, наиболее добросовестные участники - малыши из дошкольных учреждений и представители старшего поколения, до итогового результата доходят практически все. Сложности возникают у людей среднего возраста: они заняты работой и домашними делами. Многие, сдав 2-3 дисциплины, бросают начатое - им некогда. А молодые люди вроде и готовы идти до конца, но не хватает физподготовки.

Удивительно, но современные пенсионеры зачастую более спортивны, чем их дети и внуки.

Центр тестирования ГТО при МАУ «Спортивный город» (ул. Клубная, 21а) работает с понедельника по пятницу с 9.00 до 17.00. Телефоны для справок: 515-652, 515-575, 8-924-488-17-52.

Нужен современный

Желающие вступить в ряды участников движения ГТО должны предварительно зарегистрироваться на сайте gto.ru, затем получить справку с допуском в поликлинике по месту жительства. Проверку можно пройти в любом из трех центров, но большинство горожан обращаются в муниципальный, расположенный на улице Клубной. Там есть все необходимое для проведения испытаний - от оборудованного зала с различными спортивными снарядами до тира, где стреляют из винтовок с лазерным прицелом.

- Стараемся, чтобы людям было удобно. Но хочется, конечно, получить новое здание - с раздевалками, бассейном, просторными помещениями для различных тренировок и большим манежем для беговых дисциплин. В теплое время года их можно сдать на стадионе, а вот зимой ГТО-шникам приходится наматывать по 15-20 кругов в муниципальных спортзалах, с которыми есть договоренность. Будем надеяться, что однажды в Южно-Сахалинске появится долгожданный современный центр тестирования ГТО, где можно не только проводить испытания, но и подтягивать людей до более высоких результатов. И тогда они получат свои заслуженные золотые знаки отличия, о которых мечтают, - уверена Лира Денисова.

Кстати, самым возрастным значкистом в Южно-Сахалинске считается 85-летняя Лидия Владимировна Мартынова. Свой золотой знак отличия ГТО она получила в 82 года.