#ягода

Клюква — не просто вкусная ягода, но и настоящий кладезь полезных веществ. Однако, как и любой продукт, она может иметь свои противопоказания. Газета «Южно-Сахалинск сегодня» рассказывает о пользе и вреде этой ягоды, а также о том, что из нее можно приготовить.

Во многих регионах России начали собирать бруснику, которую в народе называют «ягодой бессмертия». Газета «Южно-Сахалинск сегодня» рассказывает, в чем польза брусники и что из нее можно приготовить.

Черная смородина, известная своими полезными свойствами, не всегда безопасна. При неправильном употреблении или наличии определенных медицинских противопоказаний она может нанести вред организму. Подробнее — в материале ниже.

Клубника — это не только вкусная и сочная ягода, но и источник множества полезных витаминов и минералов. Однако, перед тем как наслаждаться этим летним лакомством, важно правильно промыть ягоду.

Ежевика — настоящая кладезь полезных веществ. Антиоксидантные свойства этой ягоды снижают риск хронических заболеваний и диабета, а витамины Е, С и К укрепляют кости и улучшают свертываемость крови. Подробнее — в материале газеты «Южно-Сахалинск сегодня».

Каждый опытный дачник знает, что нужно делать, чтобы урожай малины был богатым. Достаточно соблюдать всего семь правил. Подробнее — в материале газеты «Южно-Сахалинск сегодня».