#здоровье

Областной центр стал участником Недели здоровья матери и ребенка, которая проходит в России с 31 марта по 6 апреля и приурочена ко Дню неонатолога - 5 апреля

В июле 2025 года окрашивание может стать настоящим преображением — если учитывать фазы Луны. Стилисты уверяют: в нужный день цвет ложится ровнее, держится дольше, а волосы выглядят здоровыми. Газета «Южно-Сахалинск сегодня» рассказывает, когда краситься, чтобы результат радовал не один день.

У Луны — свои правила игры, особенно когда речь о волосах. Один неверный шаг с ножницами — и блеск исчез, прическа не держится, а день идет наперекосяк. Чтобы избежать ошибок, загляните в лунный календарь на июль 2025 года: он подскажет, когда обновить образ, а когда — оставить все как есть.

В июле 2025 года лунные фазы снова будут диктовать свои правила: в одни дни ногти растут как на дрожжах, в другие — становятся ломкими и капризными. Если хотите, чтобы покрытие держалось дольше, форма радовала глаз, а уход дал реальный эффект — сверяйтесь с лунным календарем.

В июне 2025 года Луна диктует свои условия: когда лучше стричь, чем укреплять, а когда любой лак превращается в катастрофу. Хотите, чтобы ногти росли быстрее, не слоились и блестели без фильтров, загляните в календарь маникюра.

На площадке штаба общественной поддержки «Единой России» Сахалинской области состоялся круглый стол «Диалог с властью: особенный взгляд» по вопросам поддержки семей с детьми с ограниченными возможностями здоровья.

В мае 2025 года специалисты прогнозируют несколько геомагнитных вспышек. Особенно сильные всплески солнечной активности прогнозируются в начале и конце месяца. Что такое магнитные бури, как они возникают и какие последствия могут иметь для человека и техники — в материале ниже.

Всемирный день здоровья ежегодно отмечают 7 апреля. Этот праздник — отличный повод пересмотреть свой режим дня, добавить больше движения в жизнь и уделить внимание самочувствию. Яркие и вдохновляющие открытки помогут передать друзьям, коллегам и близким капельку заботы, мотивации и позитива.

В апреле 2025 года Землю накроет серия магнитных бурь, которые могут повлиять как на здоровье метеочувствительных людей, так и на работу техники. О том, какие дни месяца будут самыми неблагоприятными, рассказывает газета «Южно-Сахалинск сегодня».

Сон — не просто состояние покоя, а важнейший процесс для здоровья человека. В Международный день сна, который ежегодно отмечают 14 марта, вспоминают о том, как важен качественный отдых. Скачайте и отправьте тематические картинки и открытки своим родным или друзьям.

Пост — не только духовная практика, но и серьезное испытание для организма. Изменение рациона приводит к перестройке обмена веществ, очищению и улучшению пищеварения, но при этом может вызвать дефицит некоторых веществ и снижение энергии. Подробнее — в материале газеты «Южно-Сахалинск сегодня».

Ежегодно 6 марта отмечают Международный день зубного врача. Этот праздник посвящен специалистам, которые заботятся о здоровье улыбок людей. По случаю этого события газета «Южно-Сахалинск сегодня» публикует картинки и открытки.

Март 2025 года принесет не только долгожданное весеннее тепло, но и периоды повышенной солнечной активности, которые могут вызвать магнитные бури. Эти явления способны повлиять на самочувствие, особенно у метеозависимых людей. Подробнее — в материале газеты «Южно-Сахалинск сегодня».

Хотите сохранить ясность ума, снизить стресс и повысить концентрацию? Добавьте в свой день чашку ароматного розмаринового чая — и почувствуйте разницу.

Хотите приготовить что-нибудь легкое и полезное? Запеченные кальмары с яйцом — идеальное решение. Это блюдо готовится быстро, выглядит эффектно и станет отличным выбором для тех, кто ценит легкость и вкус.

Новый вид скрининга, который начали проводить в Сахалинской области с прошлого лета, помогает островитянам стать счастливыми родителями.

В феврале 2025 года специалисты прогнозируют несколько геомагнитных возмущений. Газета «Южно-Сахалинск сегодня» рассказывает, когда ожидать вспышки на Солнце и какой силы они будут.

Крещение Господне — один из самых значимых и древних христианских праздников. Ежегодно его отмечают 19 января. Чтобы окунуться в ледяную воду с пользой для души и тела, важно знать, когда лучше это сделать и как правильно подготовиться. Подробнее — в материале ниже.

Квашеная капуста — не только вкусный, но и полезный продукт, богатый витаминами и минералами. Он идеально подходит для приготовления салатов, гарниров и закусок. Но как правильно квасить капусту в январе 2025 года? Подробнее об этом — в материале газеты «Южно-Сахалинск сегодня».

После новогоднего марафона вкусностей и алкоголя вашей печени необходима поддержка. Газета «Южно-Сахалинск сегодня» рассказывает, какие продукты помогут восстановить ее здоровье и работать на полную мощность.